出版本 心をととのえる、小さな時間: 茶の湯と静寂のひととき
心がざわつくとき、あなたはどこに戻りますか。茶の湯は、何百年も前から“静けさの帰る場所”として人々を支えてきました。本書は、茶の湯の歴史と現代の稽古場を舞台に、 「心の揺れ」と「静けさの回復」を丁寧に描いた物語です。利休の“わび”家康の“静...
出版本 
出版本 Kindle web版④「その空気、吸って大丈夫ですかーCO2でわかる”本当の感染リスク”ー」
感染症の多く、特に呼吸器系の感染症は、人から人にうつっていくというよりも、感染した人がいる場所の空間で呼吸をしていることでうつっていることを認識することが大事である。その場合、その空間にウイルスが存在するかどうかを判断する手段はないが、代わ...
出版本 大切な家族を感染症から守る本
本書は、それぞれの世代で気になる感染症の知識を増やし、お互いにちょっとした知識を語れるようになるために役立ちます。詳細はこちらをどうぞ
出版本 Kindle web版③「蛍が乱舞していた村から: ー 感染症研究者として歩んだ道 ー」
Kindle web版（３冊目）を出版しました。著者が生まれた軍部の村から、成長して感染症研究者になっていった過程を綴りました。 詳細はKindleで解説しています。
出版本 Kindle web出版②「きれいな空気を選びながらの活き活き生活ー空気と免疫をめぐる新しい習慣ー」
免疫が弱い人が外出で気をつけるべきポイントを整理しました。 詳細は Kindle で解説しています。
出版本 Kindle web版①「空気のリスクを科学するー空間に潜む危険を見える化する唯一の方法ー」
本書は、感染症を“恐れる対象”ではなく、“正しく理解し、賢く向き合うための知識”としてまとめたものです。Kindle web版（１冊目）を出版しました。詳細はKindleで解説しています。
日々の生活上のヒント 薬剤耐性(AMR)って何が問題なの？
薬が効かなくなる!? 薬剤耐性(AMR)とは「抗生物質が効かなくなる」——今、世界中でこの深刻な問題が起きています。これが「薬剤耐性(AMR)」です。薬剤耐性って何?薬剤耐性とは、今まで効いていた抗生物質が効かなくなる現象です。細菌は生き残...
日々の生活上のヒント 非常時に役立つライフハックについて
災害時や断水、停電といった非常時に知っておくと、生存率やQOL（生活の質）が劇的に変わるライフハックを厳選してまとめました。1. 「水」に関するライフハック断水時は1滴の水も無駄にできません。即席蛇口： ペットボトルの底に近い側面に、キリや...
日々の生活上のヒント 毎日の生活に役立つヒント
以下の多くは、Clade AIにもらったヒントです。朝の時間を活用する 朝起きてすぐにスマホを見るのではなく、最初の15分は自分のために使ってみてください。軽いストレッチ、水を飲む、窓を開けて新鮮な空気を吸うなど、小さな習慣が一日の質を変え...
その他 感染した場所が特定できているのは半分程度、残りはわからないのなぜ？
第1章：空気の「呼気量」を可視化せよインフルエンザウイルスやRSウイルス、風邪の原因ウイルス。これらは咳やくしゃみだけでなく、単なる呼吸や会話から漏れ出す「エアロゾル（微細な霧）」として、数時間も空気中を漂います。 これを避ける唯一の方法は...